Статья от Татьяны Забзалюк (Брус)

Расширение сознания

Читайте в статье ниже
Расширение сознания: заблуждения и ответы

Существует достаточно много направлений мировоззрения, которые делят мир на маленькие кусочки, стеклышки, через которые они предлагают смотреть на происходящее. Истинна же - целостна, всеобъемлюща. Как прям диско-шар, где все кусочки собраны в одну композицию, и лишнего там нет. Именно для соприкосновения с истиной и нужно расширение сознания. Но достигать этого нужно не затейливыми практиками, не отречением от собственных мыслей и Эго, не молчаливым отступом в сторону от себя самого. Отойдя от себя, став наблюдателем раньше времени - как вы расширите то, что является вашим контуром в этом мире? Получится не расширение сознания, а возможность постоять еще и на соседней улице. Банальная диссоциация. Для простоты сравним это с надуванием обычного цветного шарика. Если вы будете дуть рядом с ним, вы надуете сам шарик? Так и с расширением сознания. Нужно вернуться к себе, а не отойти от себя. И только тогда вы действительно будете развиваться в нужном направлении, начнете очищать сознание, расширять его, познавать истины, и идти к желаемому. Начать стоит с расширения само-осознания, а вовсе не с попыток достать до высот Вселенной во что бы то ни стало. Где я, а где внешнее, заимствованное? Где моё, а где навязанное? И здесь нам не обойтись без нашего Эго. Не изгоняйте его. Примите его как часть себя и своего пути. Практики, в которых принимается абсолютно всё, кроме себя самого - это заведомо практики в «не туда».

Начните с себя. И будет Кому Куда идти. Состояния и эмоции важно не просто наблюдать со стороны, а находить их истоки. Не просто пытаться заглушить их своим непоколебимым взором наблюдателя, а понять, о чем эти эмоции для вас. Но если вас в этот момент «просто нет», если вы ушли в медитативное принятие - вы не познаете истину, которая скрывается за этой эмоцией, за событием, вызвавшем её. Это не расширение сознания, а отречение от части своего внутреннего мира, в которой находится причина наблюдаемых событий и эмоциональных реакций. Сознание расширяется за счет перехода ранее неосознаваемого в область осознаваемого, сознательного. Внешнее и глубинное внутреннее начинает соединяться в осознаваемом. Но это не говорит об отказе от медитативных практик и состояния наблюдателя. Это совершенно другой процесс, дающий отдельные результаты, но который может стать вспомогательным, дополняющим к работе с сознанием. Медитация и наблюдение со стороны могут помочь успокоиться, снять избыточное напряжение с тела, чтобы эмоции стали более различимы и упорядочены. С ними станет легче «договариваться», легче станет последовать за ними в поиске причины их возникновения. Наблюдение так же станет хорошим способом не войти повторно в круг прежнего сценария после того, как причины его поняты, осознаны. А со временем станет возможным уже и расширение сознания в медитации, но уже без отречения, а в истинном слиянии с собой и миром. Что касается попыток расширения сознания различными
психотропными веществами - это лишь знакомство с иным состоянием, и к вашему сознанию и его истинному расширению особого отношения не имеет. Ведь расширение сознания - процесс качественный, а не количественный. Это как развитие по вертикали или всё же по горизонтали.
Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях, чтобы сохранить для себя и поделиться с друзьями.
Татьяна Брус (Забзалюк)
Президент ассоциации
Обучающий гипнотерапевт, арт-терапевт, член Американской Национальной Гильдии Гипноза, официальный представитель и тренер Европейской Лиги Гипнотерапевтов и Психологов (Украина), член Объединения Специалистов Психологии Трансового Воздействия (Россия).
Автор статьи
Подпишитесь на рассылку , чтобы получать новости и полезные статьи от ассоциации.